为提高我院心理健康教育工作水平，加强班级心理委员队伍建设，充分发挥班级心理委员的作用，提高班级心理委员的理论素养和工作能力。我院心理委员会负责人申丽媛于5月12日晚在太阳成集团tyc234cc网站501教室举办了以“成长从体验开始”为主题的心理委员培训活动，太阳成集团tyc234cc网站2021、2022级心理委员参加此次培训。

 活动开始，申老师与各位心理委员交流了团体辅导的心得，了解了各班关于团体心理辅导的开展情况，指出了各班每月在心理主题班会中存在班会形式单一，讲解空洞，缺乏技巧等问题。故针对心理委员开展“如何做好团体心理辅导”培训迫在眉睫。

 培训中，申丽媛老师从人员组合是基础、场地环境巧安排、情境营造不可少、团队熔炼是关键、活动组合要巧妙、意义生成为目标、解说环节有技巧、个别关注需谨慎、巩固影响有意义等九个部分讲解了如何进行团体心理辅导，澄清了心理健康对于高校大学生的重要性，也阐明了心理委员在高校心理健康工作中的重要地位，鼓励心理委员们积极学习心理知识，提高技能，为学校的心理健康事业贡献自己的一份力量。

 最后，申丽媛老师重点介绍了心理委员的工作职责，明确了心理委员的角色和工作内容。从“无事可做”到“事事可为”。即定期进行班级心理动态反馈，每月组织一次全班性的心理健康知识宣讲或者心理主题活动，普及心理健康知识；以班级为单位开展团体辅导，提高大学生心理健康水平；定期参加学校和学院组织的心理健康培训，了解心理健康知识，学习心理咨询技能，增强心理危机的识别能力；关注班级同学的心理需求与发展困惑，定期与心理辅导员或心理咨询中心教师沟通等。

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 在此次活动中，我们每个人都收获很多，在课后，我们也进行了讨论，很多同学表示，这次培训帮自己明确了在心理委员岗位上“做什么、怎么做”，明确了开展大学生心理健康教育工作的意义，并决心在今后的工作当中发挥作用，服务同学，实现价值。

文/师智文 图/赵锦娟